Trẹo cổ khi ngủ dậy là mắc bệnh gì?

Gần đây tôi thường bị trẹo cổ khi ngủ dậy, có phải là mắc bệnh gì về cột sống cổ không? Tôi nên nằm gối nệm thế nào để giảm tình trạng này? (Hà Anh, Nha Trang)

來源：VnExpress